Vigtigste resultater;
- 2000/2002 nr. 9 Powerman Zofingen
- 2001 nr. 6 ITU VM lang duathlon
- 2002 nr. 2 Powerman Italien
- 2003 nr. 1 Dansk Mester duathlon
- 2003 Årets duathlet i DK kåret af triathlon.dk's
læsere
- 2004 nr. 4 IPA EM Venray
Hovedmål 2005
- At komme helt over en skade
- Ha' det sjovt med at træne
- køre løb når jeg er er klar
- Træne max. 10 timer/uge
25.03.05
Siden er ikke blevet opdateret i et halvt års tid, hvilket skyldes at jeg fik job hos et IT-firma som sysadmin. Da jeg samtidig var seriøst skadet var det passende at melde fra til landsholdet i efteråret 04. Skaden er kommet under kontrol og jeg træner med stor fornøjelse før/efter arbejde. Her i påsken har jeg cyklet nogle gode hårde pas med opkomlingene Søren Bystrup og Kenneth Poulsen.
Northrace FSCS
25.03.05
Rulleskift med Søren Bystrup blev kanonhård og selvom der var noget klamt og tåget og halvkoldt, kom farten alligevel op på 40,2 km/t over en 36 km tempokørsel.
Stigs træningsprogram feb/marts
2 * 1 t. spinning pr. uge
1 * 3 t. cykling søndage
3 * 45 min løb. let/moderat
1 * styrketræning 8-10 t.uge
